Sta jij open voor relatietherapie?

Voor velen is relatietherapie een onbespreekbaar onderwerp bij familie of vrienden. Er heerst een taboe op relatietherapie en het wordt vaak gezien als laatste redmiddel van een relatie. Dit is onterecht. Relatietherapie wordt ook steeds vaker ingezet binnen relaties die op zoek zijn naar een extra dimensie binnen hun relatie. Daarnaast kunnen ergernissen binnen een relatie snel verholpen worden door in gesprek te gaan met een relatietherapeut.

Kenmerken van relatieproblemen

Het is niet moeilijk om relatieproblemen te herkennen. Vaak zijn kleine irritaties al genoeg om een hevige ruzie te veroorzaken. Ook het aantal ruzies zal verhogen de gedurende tijd. Daarnaast kun je ook denken aan piekeren en dat je daardoor slecht slaapt. Als gevolg hiervan krijg je te maken met stress en daardoor raak je sneller geïrriteerd wat ruzie tot gevolg heeft. Zoals je ziet volgt het ene het ander op. Hoe eerder je kiest voor relatietherapie des te beter het is.

De relatie wordt te gewoontjes

In het begin van een relatie is (bijna) alles spannend, nieuw en leuk. Na verloop van tijd kan de spanning wegraken en kom je in de zogenoemde ‘sleur’. Om dit te voorkomen vergt het van beide kanten inspanning om dingen te ondernemen. Hierbij kun je denken aan een leuk weekend weg of een heerlijke zomervakantie. Maar ook kleine dingen zoals het maken van ontbijt of samen een wandeling maken zorgt voor ontspanning en nieuwe energie voor de relatie. Wanneer je liever aan het werk gaat dan leuke dingen doen met je partner, dan is het tijd om bij jezelf na te gaan hoe jij dat andersom zou vinden.

Kom in contact met een erkende relatietherapeut

Relatietherapie is een uitstekende stap op te investeren in jouw relatie. Niets is belangrijker dat de basis als je thuiskomt van het werk goed is. Jouw relatie speelt daarin de belangrijkste rol. Laat het dus niet te ver komen en stap vroegtijdig naar een relatietherapeut. De taboe is anno 2014 verleden tijd en 1 op de 5 relaties hebben relatieproblemen. Je bent dus zeker niet alleen…